L'Alberg “La Cova” es situa al Prepirineu lleidatà, en un petit poble que dóna nom a l'embassament que forma el Segre al passar per aquesta localitat: l'embassament de Sant Llorenç de Montgai, el qual crea un Espai d'Interès Natural.

El poble de Sant Llorenç de Montgai es troba al peu les serres del Montroig i del Montsec, s'ubica en un entorn natural, paisagístic i patrimonial excepcional, des d?on es pot  portar a terme una àmplia gamma d'activitats culturals i d'oci.

L'Alberg "La Cova" està gestionat per l'Associació Recerca i Difusió del Patrimoni Històric i forma part de la Xarxa d'Albergs de Joventut de la Generalitat de Catalunya.